4 phương pháp phòng ngừa ung thư hiệu quả ai cũng nên đọc

Việc phòng ngừa ung thư là biện pháp tích cực, giúp giảm tỷ lệ tử vong và mang lại hiệu quả rất lớn. Trong đó, phòng ngừa ban đầu là bước quan trọng và dễ thực hiện nhất.

logo genkCó một tình trạng nghịch lí hiện nay là: Mặc dù công nghệ phát triển và sự hiểu biết về nguyên nhân và cơ chế của ung thư đã được phổ biến và biết đến nhiều hơn nhưng số ca mắc và tử vong vì ung thư lại càng ngày càng tăng. Và hầu như các bệnh nhân khi phát hiện ra bệnh thì đều đã ở giai đoạn muộn, gây ra những gánh nặng rất lớn về cả thể chất lẫn tinh thần. Vì vậy, phòng chống ung thư ngay từ khi còn khỏe là việc làm vô cùng cần thiết đối với tất cả mọi người.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý

Để đảm bảo dinh dưỡng hợp lý,

Chúng ta cần ăn đầy đủ các nhóm chất: đạm – tinh bột – béo – vitamin – khoáng chất

Chúng ta cần ăn đầy đủ các nhóm chất: đạm – tinh bột – béo – vitamin – khoáng chất

. Bổ sung các loại rau, cá, hoa quả, ăn vừa đủ thịt và không nên ăn thức ăn độc hại.

Các thực phẩm khuyến khích nên ăn nhiều bao gồm: sữa, sữa chua, trứng, thịt gà, cá, các loại trái cây, rau có màu xanh đậm, các loại củ có màu vàng, đỏ, các loại hạt.

Tránh ăn các loại thức ăn muối mặn, thức ăn nhiều mỡ, thịt quá cháy, sữa tươi chưa tiệt trùng, rau sống, phô mai miếng, trứng, thịt chưa chín,….

 

Điều chỉnh sinh hoạt, luyện tập thể dục

Một chế độ sinh hoạt hợp lý là chế độ làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Ít stress, tránh xa rượu bia, thuốc lá, thường xuyên vận động, rèn luyện cơ thể.

Luyện tập thể dục, thể thao tác động đến toàn bộ cơ thể, nâng cao hệ miễn dịch, giúp phòng chống nhiều bệnh nguy hiểm trong đó có ung thư.

Tập thể dục là cách nâng cao hệ miễn dịch

Tập thể dục là cách nâng cao hệ miễn dịch

Hạn chế hít khói bụi, ô nhiễm

Khói bụi, ô nhiễm luôn là vấn đề thách thức với con người, tiềm ẩn nhiều nguy cơ có hại cho sức khỏe, đặc biệt là ung thư.

Để hạn chế hít khói bụi, ô nhiễm cần nhớ:

  • Luôn mang khẩu trang khi đi đường
  • Nên thở bằng mũi, tránh thở bằng miệng sẽ khiến bụi xâm nhập vào phổi nhanh hơn.
  • Nên rửa sạch mặt, mũi, tay chân khi từ đường vào nhà giúp loại bỏ bớt bụi, bẩn, ô nhiễm trên cơ thể.

Bổ sung tinh chất hỗ trợ sức khỏe phòng chống ung thư

Ưu tiên sử dụng các tinh chất từ thiên nhiên có tác dụng phòng chống ung thư như Fucoidan có trong rong nâu, tảo biển.

  • Giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường khả năng miễn dịch, kháng viêm, kháng u
  • Ưu tiên sử dụng các chất không ảnh hưởng đến tế bào thông thường, không gây ra tác dụng phụ như Fucoidan.

GenK STF

GenK STF

GenK STF chứa hoạt chất STF (Fucoidan sulfate hóa cao, phân tử lượng thấp)

được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên từ rong nâu Việt Nam, giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng miễn dịch, giảm nguy cơ mắc ung bướu, giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật. Đông thời, giúp giảm triệu chứng viêm loét dạ dày, tá tràng, hạ mỡ máu.

GenK STF là kết quả của đề tài khoa học cấp Nhà nước mang tên “Nghiên cứu quy trình công nghệ tạo nguyên liệu hỗ trợ điều trị ung thư từ rong nâu Việt Nam” của Viện Hàn lâm KH & CN Việt Nam.

 

 

Chia sẻ:

Fucoidan sulfate hóa cao, phân tử lượng thấp (Nano) - Phòng và hỗ trợ điều trị ung thư

* Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:
GIAO HÀNG MIỄN PHÍ, THANH TOÁN TẠI NHÀ

Hộp Genk 30 viên (630.000đ)
Hộp Genk 100 viên (1.890.000đ)
Genk Liquid 200ml (750.000đ)
Tổng giá:
  • Dự phòng và hỗ trợ điều trị ung thư
  • Giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
  • Genk STF Giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng miễn dịch
  • Nâng cao thể trạng cơ thể, hạ mỡ máu

Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GenK

Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: CNHD.ĐT.029/11-12
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7

Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 1800 6808 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

BÌNH LUẬN