5 thủ phạm gây ung thư gan nên tránh càng xa càng tốt

Ung thư gan là căn bệnh vô cùng nguy hiểm. Bệnh có thể gây nên những biến chứng ảnh hưởng đến đời sống của người bệnh. Vậy ung thư gan do đâu mà nên? Hãy cùng điểm danh 5 thủ phạm gây ung thư gan đang vây quanh chúng ta để chủ động tránh xa nhé.

Thủ phạm gây ung thư gan

Thực phẩm bị mốc

Ung thư gan có thể do các loại hạt mốc gây nên. Một số loại hạt ngũ cốc nếu không được bảo quản cẩn thận sẽ rất dễ bị mốc. Lúc này, chúng sẽ sản sinh ra aflatoxin – thủ phạm gây ung thư gan vô cùng nguy hiểm. Vì thế nên bảo quản các hạt ngũ cốc hay một số loại thực phẩm khác tại nơi khô ráo, thoáng mát, loại bỏ hạt hỏng trước khi nấu nướng.

Thực phẩm chiên, hun khói

Nên hạn chế sử dụng các loại thịt xông khói, thịt nướng hay dưa muối, cá muối… bởi chúng là nguyên nhân khiến bạn dễ mắc ung thư gan. Hầu hết, trong chúng đều có chứa nitrosamine, thực phẩm chiên rán chứa benzopyrene – tác nhân chính gây ung thư.

Đồ hun khói, chiên rán là một trong những thủ phạm gây ung thư gan

Đồ hun khói, chiên rán là một trong những thủ phạm gây ung thư gan

Dầu ăn để quá lâu hoặc sử dụng lại nhiều lần

Việc để dầu ăn quá lâu sẽ rất dễ sản sinh ra polymer. Chúng phản ứng cùng protein và làm thay đổi cấu trúc của tế bào. Không chỉ vậy, polymer còn làm cản trở quá trình tái tạo tế bào, thúc đẩy nhanh sự lão hóa. Vì thế, nên hạn chế tích trữ đồ ăn quá lâu và không dùng lại dầu đã chiên rán.

Nguồn nước bị ô nhiễm

Nhiều người không biết rằng ô nhiễm nguồn nước cũng là thủ phạm gây ung thư gan phổ biến. Trong nguồn nước ô nhiễm có chứa 1 lượng vi khuẩn rất có hại. Chúng ta nên tránh dùng nước ở sông, hồ, ao, giếng chưa qua xử lý hoặc các nguồn nước không đảm bảo chất lượng.

Rượu

Sử dụng quá nhiều rượu bia chính là yếu tố khiến bạn dễ bị ung thư gan. Nhất là với các loại rượu nặng, chúng làm tổn thương tế bào nghiêm trọng. Thậm chí các độc tính có trong rượu còn gây họa tử gan, tích tụ mỡ trong gan..

Thực phẩm ngăn ngừa ung thư gan

Cà phê

Ít ai biết rằng, cà phê chính là một trong những loại đồ uống giúp ngăn ngừa ung thư gan hiệu quả. Tuy nhiên, vì chúng có chứa caffeine nên bạn không nên uống quá nhiều. Một ngày không nên uống quá 2 tách cà phê.

Sữa và trái cây

Việc uống sữa cùng ăn trái cây mỗi ngày sẽ giúp giảm thiểu tới 78% nguy cơ mắc ung thư gan. Đặc biệt, vitamin có trong các loại quả còn giúp bạn tránh được 52% nguy cơ mắc các bệnh về gan đấy.

Sữa và trái cây giúp phòng ngừa ung thư gan

Sữa và trái cây giúp phòng ngừa ung thư gan

Cam, quýt

Đây là 2 loại trái cây rất giàu vitamin C – chất chống oxy hóa có tác dụng tích cực trong giảm nhẹ tổn thương. Vỏ cam, quýt còn chứa loại dầu limonene có khả năng kích thích hệ thống enzyme giải độc chống oxy hóa, ngăn chặn những yếu tố gây ung thư gan trước khi chúng bắt đầu. Hơn nữa, limonene còn có tác dụng làm giảm hoạt động của protein kích thích sự tăng trưởng của các tế bào ung thư gan.

Hành

Hành là một loại gia vị quen thuộc nhưng ít ai biết chúng có thể làm chậm sự phát triển của tế bào ung thư gan vì trong hành rất giàu polyphenol.

Ô liu

Ô liu nổi tiếng với công dụng tốt cho tim và hệ tiêu hóa. Quan trọng hơn, ô liu còn có tác dụng trong phòng chống ung thư gan cũng như nhiều loại ung thư khác. Những người thường xuyên ăn 10 quả ô liu mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc ung thư gan. Nguyên nhân là bởi trong ô liu chứa chất oleocanthal có thể ức chế tế bào ung thư.

Trên đây là một số thông tin hữu ích về ung thư gan bạn nên biết. Hãy trang bị đủ kiến thức để bảo vệ sức khỏe cho chính bạn và những người xung quanh.

Chia sẻ:
Đánh giá: 1 lượt
10/10
Cảm ơn đánh giá của bạn!

Fucoidan sulfate hóa cao, phân tử lượng thấp (Nano) - Phòng và hỗ trợ điều trị ung thư

* Điền thông tin để đặt hàng trực tuyến:
GIAO HÀNG MIỄN PHÍ, THANH TOÁN TẠI NHÀ

Hộp Genk 30 viên (630.000đ)
Hộp Genk 100 viên (1.890.000đ)
Genk Liquid 200ml (900.000đ)
Tổng giá:
  • Dự phòng và hỗ trợ điều trị ung thư
  • Giảm tác dụng phụ của hóa trị, xạ trị và sau phẫu thuật
  • Genk STF Giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường chức năng miễn dịch
  • Nâng cao thể trạng cơ thể, hạ mỡ máu

Lý do khách hàng tin tưởng sản phẩm GenK

Được chuyển giao từ đề tài khoa học thuộc viện Hàn Lâm KH & CN Việt Nam. Mã số đề tài: CNHD.ĐT.029/11-12
Được hàng chục ngàn khách hàng tin dùng và đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả khi sử dụng
Được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành. GPXNCB: 31498/2016/ATTP-XNCB
Chuyên gia tư vấn 24/7

Javascript của bạn không hoạt động.

Đơn hàng có thể sẽ không gửi được đến quản trị viên.

Vui lòng gọi hotline: 1800 6808 để được tư vấn và đặt hàng.

Xin cảm ơn!

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

0 bình luận