Những việc cần làm để ngăn ngừa một số bệnh ung thư

Tags:

Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, ung thư là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây bệnh tật và tử vong trên toàn thế giới.

» Tham khảo những cách phòng ngừa ung thư hiện nay

Khoảng 8,2 triệu ca tử vong mỗi năm liên quan đến bệnh ung thư và có khoảng 14 triệu trường hợp mắc bệnh mới. Đây chính là con số biết nói đáng báo động khiến ai nấy đều phải giật mình. Việt Nam đang thuộc trong Top 2 trên thế giới về tỷ lệ mắc ung thư.

nhung viec can lam de ngan ngua mot so benh ung thu

Những nguyên nhân có thể dẫn đến ung thư:

– Lối sống lười vận động.

– Hút thuốc lá, uống rượu bia và sử dụng các chất kích thích.

– Ô nhiễm môi trường, hóa chất độc hại.

– Thực phẩm bẩn, dinh dưỡng độc hại.

– Virus, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng.

– Yếu tố di truyền.

– Tia cực tím và bức xạ.

– Rối loạn hệ miễn dịch.

Phòng ngừa một số bệnh ung thư:

Ung thư dạ dày:

  • Nên hạn chế những thực phẩm chế biến sẵn, không hút thuốc và đồ uống có cồn.
  • Bổ sung nhiều hoa quả, rau xanh.
  • Những thực phẩm chứa nhiều muối không nên ăn nhiều.

Ung thư gan:

  • Nên ăn bưởi vì trong bưởi có chứa flavone naringenin – chất chống oxy hóa có tác dụng ngăn ngừa bệnh ung thư.
  • Các chất kích thích có trong bia rượu sẽ làm tổn thương gan, nguy cơ dẫ đến ung thư gan. Vì thế không nên uống quá nhiều bia rượu.
  • Ngoài ra táo, dâu, nho, chuối, rau cải xanh, rau bina, … cũng có tác dụng rất tốt ngăn ngừa ung thư.

hinh-anh-gan2

Ung thư phổi:

  • Theo nghiên cứu thì 80% bệnh nhân ung thư phổi là do hút thuốc lá. Do vậy để phòng tránh bệnh chúng ta không nên hút thuốc lá.
  • Thực phẩm giàu vitamin C, E, tỏi, … có tác dụng giảm nguy cơ ung thư phổi, giúp cho lá phổi của bạn khỏe mạnh.

Ung thư vú:

  • Ăn nhiều hoa quả, rau xanh.
  • Hạn chế sử dụng hóa mỹ phẩm – một trong những nguyên nhân chứa hóa chất gây ung thư vú.

Ung thư vòm họng:

Những loại quả như cam, quýt, bưởi, … giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vòm họng vì chúng chứa các chất chống oxy hóa cao.

Ung thư buồng trứng:

Gừng có tác dụng ngăn ngừa phát triển tế bào ung thư. Cà rốt và hạt lanh sẽ giúp cân bằng điều tiết hormone.

Ung thư não:

Sóng điện thoại, các đồ công nghệ, mất ngủ triền miên,… đều không tốt cho não. Vì thế cần hạn chế sử dụng, tránh xa bức sóng điện tử và cải thiện tình trạng mất ngủ giúp đào thải chất độc cho não. Quả óc chó, các loại đậu, tỏi, khoai lang là một số thực phẩm rất tốt cho não bộ của chúng ta.

 

find-store
tvtt

Sản phẩm

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:

1. Sử dụng cho người ung thư đang trong quá trình điều trị hóa trị, xạ trị hoặc sau phẫu thuật.

2. Người muốn phòng chống ung bướu, tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức đề kháng.

3. Người viêm loét dạ dày, tá tràng, mỡ máu cao.

Nhà thuốc có bán sản phẩm GENK STFTại đây

Gửi câu hỏi tới bác sĩ tư vấnTại đây

Sống khỏe sau 2 năm điều trị, cô giáo trẻ trở thành động lực cho bệnh nhân ung thư

Chị Nguyễn Thị Hường, 42 tuổi, là giáo viên dạy văn, còn chồng chị - anh Nguyễn Văn Bích, 48 tuổi, giáo viên dạy toán tại xã Bình Phú, huyện Thạch Thất, TP. Hà Nội. Anh chị kết hôn đã gần 20 năm, cuộc sống của 2 người “giáo viên ...

Bố ơi, Bố là Bác Sĩ mà không cứu nổi con à!

Bao năm con gái có bệnh là ngần ấy thời gian bác sĩ Nguyễn Văn Thi chạy đôn đáo khắp nơi tìm phương thuốc chữa trị. Chứng kiến con gái 10 tuổi hàng ngày phải chống chọi với bệnh tật, lòng anh cảm thấy đau đớn. Từng liệt nửa ...

Ý kiến của bạn